南漳县疾控中心:秋冬季节传染病高发,防控措施早知道!

秋渐行，冬已近，不知不觉又来到了冬季传染病流行季节，你在做好加衣取暖的同时，做好冬季传染病防治的准备了吗？

冬季，人们关门、关窗开空调取暖、人员集中，最容易患传染病，冬季好发的传染病主要有流行性感冒、流行性腮腺炎和水痘。

流行性感冒（简称流感）

是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。潜伏期为数小时-4天，一般为1-2天。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。患了流感后患者急起高热、体温可达39-40℃，全身疼痛、乏力，一般持续2-3天。部分老人、婴幼儿、有心肺疾病者或接受免疫抑制剂治疗者患流感后可发展为肺炎。

Q:预防措施

A:流感病毒主要通过空气传播和接触传染。这两种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。正常情况下，鼻腔本身具备一定的排毒能力，能够及时将流感病毒清理掉。在出现诱发因素的情况下，如受凉、淋雨、过度疲劳等情况下，鼻腔排毒能力减弱，流感病毒长时间停留在鼻腔内，并大量繁殖侵入人体，从而感染上流行性感冒。洗鼻法可帮助人体在出现诱发因素的情况下将流感病毒清除出鼻腔，从而极大降低感染几率。

1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

4、秋冬气候多变，注意加减衣服。

5、多饮开水，多吃清淡食物。

6、注射流感疫苗。

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